润肺清痰喝什么茶? 它被誉为“肺部保护伞”,常吃稀化痰液,清肺止咳
夏天天气热,一热我们就喜欢出汗,小孩子新陈代谢本身就比较快,在外面玩耍之后特别容易出汗,如果没有把汗及时擦干,冷风一吹很容易感冒生病。
夏季我们家里可以常备蜂蜜柚子茶,它被誉为“肺部保护伞”,柚子茶具有补充维生素、美容养颜的功效,还有清热去痞、润喉止咳的功效,也有预防感冒、帮助消化的功效,另外能够起到缓解疲劳、舒缓情绪。
跟着哈妹一起看看蜂蜜柚子茶的做法吧,家里有孩子的可不要错过!
蜂蜜柚子茶
配料:
柚子肉适量、冰糖适量、蜂蜜一勺、水适量
烹饪步骤:
1.准备材料:冰糖,蜂蜜,柚子肉
2.把柚子肉剥出来放在榨汁机里加适量温开水榨成汁
3.榨成这样
4.把榨好的汁放在电磁炉锅里加入冰糖烧开
5.烧开后继续熬制七八分钟
6.熬制好后倒入杯子里晾凉
7.凉了以后加入一勺蜂蜜搅匀即可
8美味做好啦