冬天女人适合喝什么茶最好 ?
第一种:红枣桂圆枸杞茶
这三种是最常见的搭配了,也是被人们所熟知的,冬天喝这个茶既温暖又养胃,桂圆枸杞红枣加一起可以润肤美容,同时又养血安神,还可以促进脂肪分解。
第二种:红茶
红茶可谓是冬季养生极品了,冬季很容易感冒,红茶可以预防流感,并且红茶含有丰富的蛋白质和糖分,可以增强人的抗寒能力。
第三种:花茶其实花茶的范围很广泛,冬天适合的花茶有茉莉花、桂花、玫瑰花、金银花。冬季喝花茶可以养肝,茉莉花茶可以防止胃疼,金银花对咽喉肿痛也是有很好的疗效,玫瑰花可以促进血液循环,桂花比较温补,可以咳嗽喝化痰有很好的效果。 第四种:红糖姜茶这个茶对女性来说是最适合不过了,特别是在经期,可以缓解疼痛,而且红糖又补血。姜是温性的,如果感觉快要感冒了,喝一杯热的姜茶很快就好了。
第五种:普洱茶
普洱茶对于冬天喜欢吃吃喝喝的朋友们是最适合不过了,它不仅能解腻,还能具有减肥效果。