铁观音有什么好处? 喝铁观音会上火吗？

最近天气干燥，很多人有上火的症状，有的人对铁观音也有错误的认知，觉得铁观音喝多了会上火，所以上火的时候都不会喝铁观音。

茶乡

对于喝铁观音会上火的言论，铁观音表示：这个锅我不背。

这个锅我不背

喝铁观音是不会上火

铁观音属于乌龙茶类，是中性茶，多喝并不会上火。一般容易上火的人，都是属于燥热体质，遇到高温天气或者是干燥天气都容易上火。对于易上火的人群，其实喝茶是一个不错的选择，有很多茶都有祛火的功效。

铁观音茶干

当上火的时候，可以选择凉性茶，一般而言，青茶众多额乌龙茶、大红袍属于中性茶，绿茶、青茶中

喝铁观音不仅不会上火，而且常喝对身体也有很多好处。

铁观音

铁观音的好处

抗衰老

中外一些科学研究表明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。

铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化，嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。

铁观音

防治龋齿

我们的牙齿疾病通常分为两种，一是龋齿，二是牙周炎。龋齿又叫做蛀牙，是牙科中比较常见的多发病。并且龋齿发生的原因也很多，其中有一个重要原因是牙齿钙化较差，质地不够坚硬，容易受到破坏。

铁观音

抗癌症

如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认，而在茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音。