女性喝什么茶叶好 ，建议多喝5款茶，面若桃花显年轻

世界上有不吃盐的女人，但是没有不爱美的女人。古语说得好：“冬养生，夏养颜”，6月是肌肤生发最好的季节，同时也是胶原蛋白增长速度最快的时候。在这个季节，气候变得闷热，太阳光也越来越强，皮肤忍不住连连告急，小红点、脱妆、紧绷等等一系列问题都会接踵而至，但这一切的根源都在于缺水！

身体缺水除了通过外部干预来改善外，还可以适当地补充点茶水，效果或更好。截至目前，我国现有的茶叶品种高达千种，其中有哪些茶适合女性朋友饮用？又有哪些茶适合6月“润肤”的黄金期呢？别着急，今天小编总结了5款茶，建议广大女性换着喝，或能面若桃花显年轻。

1、海膳坊玫瑰花

玫瑰花茶是一种很常见且深受女性青睐的一种茶饮。大家喜欢喝玫瑰花茶不单单是因为它有着独特的寓意，更重要的是其本身所含有的营养成分以及芳香物质对对于皮肤差，心情不佳地女性十分有益。

玫瑰花茶的种类有很多，其中以花瓣完整、色泽均匀地为最佳。若你害怕买到品质差的可以尝尝海膳坊玫瑰花，它是以含苞待放的玫瑰花为主原料，通过人工筛选、剔除碎花以及技术加工等工序制成的。成品的玫瑰花不仅干燥不易散落，而且还牢牢锁住了单宁酸、维生素等成分。女性朋友每天饮用一杯，不仅是味蕾上的满足，更是与好气色的浪漫邂逅。

2、绿茶

女性朋友们在日常生活中饮用最多茶水的估计就是花茶了，比如：玫瑰花、茉莉花、菊花等。除此之外，绿茶也很适合女同胞们饮用。这是因为绿茶中含有较多的多酚类、维生素以及叶绿素等成分，闲暇时饮上一杯，令人神采奕奕。

绿茶作为六大茶系中最具特色的一类茶，以“形美、色绿、香浓、味醇”而闻名中外，其著名的品种有毛尖、龙井、碧螺春、安吉白茶等。虽然说品种不同，但不论是哪一款绿茶，口感都是颇具特色的。需要提醒大家的是，喝绿茶时切勿喝新茶以及空腹喝茶。

3、华中医红枸杞

枸杞在生活中是非常受欢迎的，它不仅口感丰富而且其中含有的维生素C比橙子多，β-胡萝卜素比胡萝卜高，铁含量也要远高于牛肉。皮肤差的朋友若是能每天坚持喝一杯，助你面若桃花开

既然是入口的食材，一定要选择品质优异的，在这里给大家推荐众多朋友都在喝的华中医红枸杞。它均以天然新鲜的优质枸杞为原料，经过低温烘干等技术制成，这样不仅能保证成品的每一粒枸杞都是干燥不结块的，而且还使得其营养成分被大量保留下来。

冲泡时抓一小把泡入杯中加入热水，即可看到清透淡黄的茶汤，入口品尝，味道鲜爽，令人心情舒适。

4、莓茶

有人曾说，茶有五味，有苦有酸有涩，有甜还有鲜，如同人生一般。不知道对茶类爱得深沉的你，有没有尝试过带有甜味的莓茶呢？莓茶作为一类小众茶，是由一种天然的植物精加工而成的，成品的茶中含有丰富的黄酮类，常喝对身体有不少益处。

莓茶除了口感独特的外，而且品质也是令人感叹的。与其他茶叶不同，莓茶在经过一周的沏泡后不但可以保证风味不减，而且茶叶也没有出现变质的问题。若你喜欢甜味的茶，莓茶值得一尝。

5、青驰菊

随着炎热夏季的到来，人体一旦缺水，容易上火不说，皮肤也会变得干巴巴的，这令不少女性朋友都十分头疼。所以，在夏天选对适合的茶水是很重要的，菊花茶作为清凉下火的代表，对我们的身体有着不言而喻的作用。虽然说菊花在我国的种植很广泛，但集色、香、味于一体的优质菊花非青驰菊莫属。

得益于肥沃的土地以及适宜的气候环境，成品的青驰菊朵型圆润，色泽金黄，花瓣层层叠加，在经过自然烘干和技术加工后还使得类黄酮、维生素、菊甙等成分大量保留下来，日常饮用时取1朵菊花加热沸水闷泡3分钟，小口饮用清冽如泉水般的口感，仿佛置身于花海般放松。